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studio A-shaについて

スタジオアーシャでは柔軟性を高める、体を引き締めるだけではなく

皆様が笑顔溢れる空間を心がけております。

生きていると何かに疲れたり、傷ついたり、立ち止まるときもあります。

そんな時にパワーをもらったり、癒されたり

先生と生徒だけの関係ではなく、お互いに与え合い共に育んでいけるように

アーシャを立ち上げました。

誰かに合わせようとせず比べようとせず、自分を愛せるように。

体だけではなく、心も強く優しく美しく。

 

 

 

yoga

personal

rental

 

 

レッスンスケジュール

現在当日予約は受け付けておりません。ご不便をおかけしますが、ご予約は参加希望レッスン前日22:00までにお願いします。

月曜日 ・14:00~15:00 

     シニアヨガ【ayaka】

    ・19:00~20:00

     パワーヨガ【ayaka】

火曜日 ・19:00~20:00

     整うピラティス【hiroko】

水曜日 ・10:00~11:00 

     ピラティス【ai】お子様連れOKクラス

    ・19:00~20:00 

     リラックスヨガ【ayaka】

金曜日 ・10;00~11:00

                 ベーシックヨガ【ayaka】お子様連れOKクラス

 

日曜日 定休日 (レンタルスタジオは営業してます)

 

レッスン以外の時間はレンタルスタジオ、パーソナルレッスンとしてご利用いただけます。

 

インストラクター紹介

 

ayaka  【パーソナル可】

体を酷使し自分のメンテナンスの為にヨガを始めました。 調子が整い、変化する体に感動し、今ではとても大切なものになりました。

wac wacu Yogaとローレンピーターソンのティーチャートレーニングを修了し

今ではリラックス系から運動量の多いヨガまで幅広いレッスンを担当しています。

保有資格

RYT200(全米ヨガライアンス)

リストラティブTT修了

ハタヨガベーシックTT修了

リンパケアセラピスト(JADP)

保育士

幼稚園教諭   

 

 

 
ai  【パーソナル可】

始めまして。ピラティスを担当しますaiです。

3人の男の子育て中です。

休日はカフェでゆっくりするのが好きです。皆さんがピラティスを続けていく中での心や体の変化のお手伝いが出来たらと思ってます。

保有資格

IHTA認定ヨガインストラクター

IHTA認定ピラティスインストラクター

 

 

risaki  【パーソナル可】 

はじめましてrisakiです。

主に疲労回復ヨガなど疲労回復を軸にしたクラスをさせて頂いております。

人それぞれ疲れる場所や原因、普段の姿勢も違うと思います。基本的には全身満遍なくほぐしていきますので、皆さん一緒にゆるみましょう。

パーソナルでは個々に合わせたメニューを取り入れ、疲れを癒します。事前に悩みをお伺いします。最近ここが疲れた~と感じる箇所があれば教えて下さい。

保有資格

一般社団法人ヨガセラピスト協会認定ヨガセラピスト

陰ヨガTT修了

リストラティブヨガTT修了

ハタヨガTT修了

分子栄養学講座修了

ジョイントアナトミーTT

骨盤底筋TT


hiroko【パーソナル可

ピラティスを担当する3人子育て中のママインストラクターです。

姿勢と呼吸が変われば、身体が変わります。

姿勢の歪みを改善し、慢性的な身体の痛みや様々な不調を改善いたします。

保有資格

ピラティス

MOTRピラティス

バレトン

スリングヨガ

自律神経コンディショニング

術後機能回復指導士

高齢者運動指導士


 

 

料金

入会金¥0

登録料¥0

グループレッスン料金

体験グループレッスン ¥1,000

1回(ドロップイン) ¥2,200
4回 ¥8,000/1ヶ月 1回¥2,000
8回 ¥14,400/2ヶ月 1回¥1,800
・全クラス共通の料金です

・レンタルマット ¥100 →無料

・マット保管 ¥500/1ヶ月 →無料

・レンタルウェア ¥100

 

パーソナルレッスン料金

体験パーソナルレッスン ¥3,000~5,000

1回 ¥6,000~10,000
4回 ¥23,200~39,200
担当者によって価格は異なります。

 

レンタルスペース料金

1時間 ¥1.500
2時間 ¥2,800
3時間 ¥4,100
4時間 ¥5,400
5時間 ¥6,700
全日(11:00~20:00) ¥10,600
レンタルスペースご希望の方はお問い合わせ下さい。

 

 

アクセス

愛知県名古屋市千種区高見1丁目20-9 2F

・1階に飲食店が入ってるテナントの2階です。

飲食店を正面に左側の道路を真っすぐ進んで右側の階段から2階へお上がり下さい。

・駐車場はありません。近くのコインパーキングをご利用下さい。

三井のリパーク向陽1丁目駐車場が一番近いです。

 

 

 

Studio A-sha

住所:愛知県名古屋市千種区高見1丁目20-9 2F

TEL:070-4468-4053

メールアドレス:studio.a-sha@outlook.jp

 

 

 

お問い合わせ

     

     

     

     

     

     

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    月曜日 ・14:00~15:00 

         シニアヨガ【ayaka】

        ・19:00~20:00

         パワーヨガ【ayaka】

    火曜日 ・19:00~20:00

         整うピラティス【hiroko】

    水曜日 ・10:00~11:00 

         ピラティス【ai】お子様連れOKクラス

        ・19:00~20:00 

         リラックスヨガ【ayaka】

    金曜日 ・10;00~11:00

                     ベーシックヨガ【ayaka】お子様連れOKクラス

     

    日曜日 定休日 (レンタルスタジオは営業してます)

     

    レッスン以外の時間はレンタルスタジオ、パーソナルレッスンとしてご利用いただけます。

     

    インストラクター紹介

     

    ayaka  【パーソナル可】

    体を酷使し自分のメンテナンスの為にヨガを始めました。 調子が整い、変化する体に感動し、今ではとても大切なものになりました。

    wac wacu Yogaとローレンピーターソンのティーチャートレーニングを修了し

    今ではリラックス系から運動量の多いヨガまで幅広いレッスンを担当しています。

    保有資格

    RYT200(全米ヨガライアンス)

    リストラティブTT修了

    ハタヨガベーシックTT修了

    リンパケアセラピスト(JADP)

    保育士

    幼稚園教諭   

     

     

     
    ai  【パーソナル可】

    始めまして。ピラティスを担当しますaiです。

    3人の男の子育て中です。

    休日はカフェでゆっくりするのが好きです。皆さんがピラティスを続けていく中での心や体の変化のお手伝いが出来たらと思ってます。

    保有資格

    IHTA認定ヨガインストラクター

    IHTA認定ピラティスインストラクター

     

     

    risaki  【パーソナル可】 

    はじめましてrisakiです。

    主に疲労回復ヨガなど疲労回復を軸にしたクラスをさせて頂いております。

    人それぞれ疲れる場所や原因、普段の姿勢も違うと思います。基本的には全身満遍なくほぐしていきますので、皆さん一緒にゆるみましょう。

    パーソナルでは個々に合わせたメニューを取り入れ、疲れを癒します。事前に悩みをお伺いします。最近ここが疲れた~と感じる箇所があれば教えて下さい。

    保有資格

    一般社団法人ヨガセラピスト協会認定ヨガセラピスト

    陰ヨガTT修了

    リストラティブヨガTT修了

    ハタヨガTT修了

    分子栄養学講座修了

    ジョイントアナトミーTT

    骨盤底筋TT


    hiroko【パーソナル可

    ピラティスを担当する3人子育て中のママインストラクターです。

    姿勢と呼吸が変われば、身体が変わります。

    姿勢の歪みを改善し、慢性的な身体の痛みや様々な不調を改善いたします。

    保有資格

    ピラティス

    MOTRピラティス

    バレトン

    スリングヨガ

    自律神経コンディショニング

    術後機能回復指導士

    高齢者運動指導士


     

     

    料金

    入会金¥0

    登録料¥0

    グループレッスン料金

    体験グループレッスン ¥1,000

    1回(ドロップイン) ¥2,200
    4回 ¥8,000/1ヶ月 1回¥2,000
    8回 ¥14,400/2ヶ月 1回¥1,800
    ・全クラス共通の料金です

    ・レンタルマット ¥100 →無料

    ・マット保管 ¥500/1ヶ月 →無料

    ・レンタルウェア ¥100

     

    パーソナルレッスン料金

    体験パーソナルレッスン ¥3,000~5,000

    1回 ¥6,000~10,000
    4回 ¥23,200~39,200
    担当者によって価格は異なります。

     

    レンタルスペース料金

    1時間 ¥1.500
    2時間 ¥2,800
    3時間 ¥4,100
    4時間 ¥5,400
    5時間 ¥6,700
    全日(11:00~20:00) ¥10,600
    レンタルスペースご希望の方はお問い合わせ下さい。

     

     

    アクセス

    愛知県名古屋市千種区高見1丁目20-9 2F

    ・1階に飲食店が入ってるテナントの2階です。

    飲食店を正面に左側の道路を真っすぐ進んで右側の階段から2階へお上がり下さい。

    ・駐車場はありません。近くのコインパーキングをご利用下さい。

    三井のリパーク向陽1丁目駐車場が一番近いです。

     

     

     

    Studio A-sha

    住所:愛知県名古屋市千種区高見1丁目20-9 2F

    TEL:070-4468-4053

    メールアドレス:studio.a-sha@outlook.jp

     

     

     

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